编者按：本文来自微信公众号 智谷趋势（ID：zgtrend），作者 ：无疆，编辑：暴雨，创业邦经授权转载。

中国劳动者的工作时长，还在不断攀升。

2023年，全中国7.37亿打工人，联手打破了近20年来的纪录，创下平均工作时长的新高——49小时/周！

全年加起来，高达2450个小时，在全球167个国家中，足以竞争三甲，堪称遥遥突出。

均摊到每个工作日，则是9.8个小时/天！这个彪悍的数字，在宏观意义上甚至突破了劳动法的限制。

毕竟，《中华人民共和国劳动法》第36条规定，国家实行劳动者每日工作时间不超过8小时、平均每周工作时间不超过44小时的工时制度。

中国人的工作时间，为何越来越长？

东方大国的竞争力，真的离不开一个“卷”字吗？

越来越长

最近，徐峥有一部现实主义电影《逆行人生》火了，讲的是一个被大厂“裁员广进”的中年人高志垒，另谋出路，成为一名外卖员，重新出发的故事。

现实往往比电影更残酷。

在公司上厕所被限时、公司电脑装监控、不停地打卡签到、无偿加班成义务......魔幻场景，并不鲜见。

“你不做有的是人愿意做！”这句话，甚至成为了职场PUA的口头禅。

为了保住“饭碗”，中国打工人工作时长上屡创新高，让全球各国望尘莫及。

国家统计局的数据显示，2024年上半年中国人平均每周的工作时长是48.6小时，与2023年的49小时基本相当。

从趋势来看，突破50小时/周大关，也指日可待。

毕竟，在过去6年间，中国人的周平均工作时长不断增加，从2018年9月的46.1小时，增长到2023年9月的48.8小时。

新冠疫情，也没能阻挡中国人加班的脚步。

数据来源：国家统计局

值得关注的是，工作时长的增长速度，也在加快。

从2018-2020年，周平均工作时长的增长较少，还不到1个小时；

而2020-2021年以及2022-2023年，周平均工时的增幅较大，高达2个多小时。

未来，还会不会加速呢？

目前，周工作时长的“指数型增长”，已经成为目前许多人不得不面临的困境。

有已从比亚迪离职的员工透露，公司管理制度严苛，甚至连上厕所超时都有人管：

上班期间不允许碰手机，抓到扣绩效，有专门巡查；

一天打三次卡，要坐在工位上自拍打卡；

工作日五点半后无偿加班；

中午午休+吃饭只有1小时时间；

试用期工资打折；

上厕所超时或者提前吃饭都会被警告。

来源：微博

还有不少网友在小红书上分享到自己的公司电脑被安装了监控，下载的文件、聊天软件上的内容在领导上司眼前几乎都是透明的。

坐在工位上，压力非常大。

不过，工时变长，既有来自公司的外在压力，也是不少打工人的“自主选择”。

今年以来，内地精英们给香港职场狠狠上了一课。

要求降薪、放弃休假、24小时在线......成为求职者们主动写在简历上的“竞争优势”。

一位香港HR发文吐槽：

一位30岁左右的男士号称自己习惯了996工作强度和007在线的状态，并表示坦言短时间内没有结婚生子的打算；

一位35岁+的女士主动提出降低薪资，表示愿意住在深圳，每天通勤三四个小时上班；

一位28岁左右的男士称自己没有家人朋友在身边，因此可以不休年假。

该岗位的薪资比原先降低了6000元，却收到了更多的简历。

来源：小红书

内地精英们的疯狂让香港的职场风向大转，本地人欲哭无泪，高呼“能不能别卷了！”

遥遥突出

对全社会来说，每年增加的工作时长，是一个恐怖的数字。

据估算，2022年，中国企业就业人员平均全年工作时长是2395小时，2023年增长到了2450小时。

短短一年，中国人平均足足多干了55个小时——按8小时工作制来换算，相当于多工作了6.88天：

整整多出一个国庆长假（含调休）那么长！

如果按照7.37亿的平均就业人口来估算，那么全体中国人，这一年足足多干了：

405.35亿小时

这简直是一个恐怖的天文数字。

据经济合作发展组织OECD公布的数据对比，中国员工的年均工作时长早就远超全球绝大部分国家，名副其实的遥遥突出。

数据来源：经济合作发展组织OECD

这个榜单中，最接近中国的墨西哥人，也仅有2207个小时。其中还有一定的“中国因素”。

近年来，作为中国制造的“平替”，墨西哥人也在企业和工厂的严格管束下，颠覆了懒散的个性，向中国人的勤勉靠拢，走上了中国式发展的勤奋之路路。

如果把中国打工人的平均工作时长定义为“1”，那么，主要国家的平均工作时长将分别是：

墨西哥 0.901

韩国 0.764

美国 0.734

澳大利亚 0.674

日本 0.658

英国 0.622

法国 0.612

荷兰 0.577

德国 0.548

倒数第一的德国人，几乎要工作两年，才能达到中国人干一年的工作时长！

所谓“东亚卷王”的韩国和日本，孕育了“过劳死”和“社畜”两种两大热词的国度，在强悍的中国打工人面前，却只是个弟弟，根本就不够看。

2023年，一个韩国人的年平均工作时长为1872小时，比中国人足足少了578个小时。日本则比中国少了839个小时。

而且，日本人似乎已经走在“躺平”的路上。

日本总务省的调查显示，日本2020年人均工作时间比上一年减少了58小时，比三年前减少了超过100小时，下降势头迅猛。

NHK放送文化研究所最新的“国民生活时间调查”报告数据仍停留在2021年，其中日本男性日均工作时长为7小时52分钟，首次跌破8小时。女性的日均工作时长，仅为5小时42分钟。

来源：NHK放送文化研究所

看来，中国人才是当之无愧的“世界卷王”。

卷王之王

在卷工作这件事上，堪称中国打工人楷模的，绝对是“大厂员工”这个物种，让无数人惊掉下巴。

互联网大厂盛行的“996工作制”以及“加班文化”，将员工的周工作时长，普遍延长至了72小时。

72 X 50 = 3600（小时）

这就意味着，中国互联网大厂的工作人员的年平均工作时长达到3600小时左右！比中国人的平均水平，高出46.9%。

一名互联网大厂员工一年的工作时长，几乎相当于一名德国人干3年的时间。

在中文互联网上，流传着不少经典的工作梗：

“996是修来的福报”

“xx和心脏，只有一个能跳动”

“11 11 6”让人“有得吃没得拉”

冰美式成为续命水......

前段时间，“宁德时代的奋斗100天”标语席卷网络。

据说是内部号召职级JG7以上的员工实行“896”工作制——比“996”还要早起1小时、每周多上6小时班，从6月12日起实行，为期100天。

这工作起来的“疯劲儿”，令人咋舌。

后来，宁德时代董事长兼CEO曾毓群还专门回应称：“奋斗一百天，就是号召大家去练好基本功，我们没有强迫大家”。

嗯，说的很好，下次不用再说了。大家都是自愿的。

问题是，都已经是全球第一大动力电池生产商了，到底在卷什么呢？

事实上，中国打工人把工时卷出新高度的同时，在工作效率上也是一骑绝尘。

2018年，华尔街见闻引用了Redbooth平台的数据，发现中国在工作效率上排名全球第四，在任务完成度上则高居全球第三——是全世界罕见的任务完成速度快，且完成率高的国家。

来源：华尔街见闻

干到多、干得快、干得好——这才是中国打工人的精髓。既要又要还要的结果，就是“卷”。

这时候，一个问题也随之浮现：

经济下行压力的背景下，中国人的工作时间为什么越来越长了？真的有那么多工作要做吗？

也许最要命的一点是——宏观经济压力，已经传导给企业和每一个微小的个体。

经济上行周期中，企业为了快速占领市场，都在砸钱高价雇人；而经济下行期，降本增效的办法就是裁员和增加现有员工的工作时间，以节省用工成本。

过去三年间，微观个体的不安感也在增强，个人主动参与“内卷”，在大家的认知中，“饭碗”可比“加班”重要多了。

毕竟，你不做，多的是人排队在后面想要做。

为了应对生活压力，一部分中低收入人群将延长工作时间，变成了增加收入的机会。

据清华大学《2021年中国一线城市出行平台调研报告》，网约车司机每日平均工作时间为11.05小时，每周平均出车时间为6.45天。

中国社科院《社会蓝皮书：2022年中国社会形势分析与预测》显示，网约配送员、网络主播、网络文学写手等新业态青年平均每周工作6天、每天工作近9小时。

这也解释了这两年的“就业难”，难怪广大应届生自我怀疑“读这么多年书真的有用吗？连工作都找不到。”

也难怪最新出台的ZZJ会议，要把“防止‘内卷式’恶性竞争写进通稿。

再不“反卷”，中国打工人就真的要“卷死”了。

何时下降

其实，过去20多年来，中国打工人的平均工作时长，也出现过3次下降。

第一次是在2005-2008年期间，后面两次分别是2011年、2015年。其原因，都与宏观经济波动，导致企业订单量减少有关。

可见，2024年的平均工作时长略有下降，反而是经济下行压力的表现。

同时，2008年还是“劳动合同法”开始实施的年份，执法和宣传比较密集，也有一定影响。这一年的周平均工作时长，仅为44.6。

不过，即使是最低的这一年，平均工作时长依然高于国务院规定的44小时，更不用说40小时的标准工时了。2023年，最高法、人社部联合公布第二批劳动人事争议的十个典型案例时指出：

996和007工作制都违法

更悲催的是，平均工作时长还没降下来，“延迟退休”政策又来了。打工人何时熬到头？

答案是，可能比原先还要多5年。

尽管字面上是按“自愿”、“弹性”原则，“渐进式延迟”，但65岁退休似乎已经成为普通人板上钉钉的人生安排。

来源：微博

这也意味着，“活到老，干到老”即将成为社会常态了。人生的工作总时长，进一步提高成了大势所趋。

在接受经济观察报采访时，中国社会法学研究会副会长、曾参与过劳动法论证和起草工作的专家董保华说，周平均工时不断上涨，是一个国家经济发展过程当中不可避免的现象：

考虑到国内当前所处的发展阶段，也很难对加班行为进行强制性约束。

短时间内，劳动时间增长的问题依然是个无解的难题，目前的国际竞争环境也不允许国内企业慢下来。

也许，对打工人来说，似乎只剩下拼命存钱，争取攒够本钱退休这一条路了。

富达国际提出过一条“退休储蓄黄金法则”：

30岁时，你应该存够年薪的1倍；40岁时，你应该存够年薪的4倍；50岁时，你应该存够年薪的6倍。到你最终退休时，你应该存够年薪的9倍。

越晚开始，压力越大。

这样来算，中国打工人距离躺平生活，还隔着漫漫长路。

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