资讯
邦连接
创业服务
创业邦学园
在线课堂
天使基金
优企酷
邦出海
产业创新
城市创新
大企业创新
创投联盟
研究咨询
睿兽分析
活动
榜单
年度榜单
实时榜单
搜索
公众号
登录 | 注册
个人中心
工作台
会员中心
我的邦积分
我的订阅
我的消息
# 休息 #
文章
1
阅读
23.8K
关注
0
关注
如何保持每天精力充沛?
交替工作,用小步快跑的冲刺策略,给大脑留出恢复精力的时间和机会。 动脑休息,激活大脑不同的区域,持续为大脑注入能量和活力。 黄金时间,为自己留出抵抗生活的慵常、提供成就感和满足感的「生活储备」。 设定边界,明确自己的工作节奏,用自己的节奏去主导自己的行动,而非依从他人。
休息
生活
大脑
精力
职场
2021-12-11
热门文章
1
2024跨境电商转型全记录
2
广汽和蔚来一起搞出来的品牌,彻底把自己玩死了
3
冲锋衣上为什么总印英文?
4
8亿中国人吃过的酱油,要去港股IPO了
5
万科“闯关”这一年
6
“偏执狂”黄仁勋,百万富翁制造机
7
预测性推理带来AI应用大爆发,如何抓住万亿级市场新机会?
8
短剧2025年:免费、精品化、争夺ip
9
黄仁勋在英伟达年会向中国员工发最高4万元红包,“下次来10万”;周鸿祎主演的首部AI短剧将于春节上线丨AI周报
10
“2025集福”玩法升级,支付宝为什么把年味做这么足?
反馈
联系我们
推荐订阅